Eylülde Görüşürüz

Lindsay, bağlanma korkusu yaşadığı için terapiste gitmeye karar vermişti. Yakın ilişkilerinde sürekli olarak terk edilme korkusuyla karşı karşıya kalıyor ve bu durumdan dolayı da çok endişeleniyordu. Ancak tam da bu endişelerinin üzerine terapisti kendisine ani bir şekilde tatile çıktığını ve kendisini terk ettiğini söylediğinde, Lindsay'nin panik hali iyice arttı.

Kendisini terk edilmiş hissetmek, Lindsay için büyük bir travma oldu. Terapistle kurduğu güvenli bağın aniden bozulması ve terapistin tatil planlarını yaparken onu düşünmemesi, Lindsay'nin kendisini değersiz ve yetersiz hissetmesine sebep oldu. İşte tam da bu noktada terapi süreci daha da önemli hale geldi.

Lindsay, terapistin tatilde olmasına rağmen, kendisine verilen başa çıkma stratejileriyle bu zorlu süreci atlatmaya çalıştı. Bağlanma korkusuyla yüzleşmek için terapi seanslarına devam etmeye karar verdi ve geçmişteki ilişkilerindeki deneyimlerini analiz etmeye başladı. Terapistin tatilde olması, ona bağlanma korkusunu daha derinden hissettirse de, kendisine verilen araçlarla bu duyguları kontrol etmeyi öğrendi.

Lindsay, terapi sürecinde kendi değerini anlamaya ve kabul etmeye başladı. Terk edilme korkusuyla yüzleşirken, kendi iç gücünü keşfetti ve geçmişte yaşadığı travmaları aşmaya yönelik adımlar attı. Kendi kendine iyileşme sürecine odaklanan Lindsay, bağlanma korkusunu yavaş yavaş azaltmaya başladı.

Terapistinin tatilden dönmesiyle birlikte, Lindsay'nin terapi süreci daha da güçlendi. Terapistiyle yaptığı seanslarda, geçirdiği zor süreci anlattı ve duygularını paylaştı. Bu sayede terapistiyle kurduğu güven tekrar inşa edildi ve Lindsay, kendisini terk edilmiş hissetmek yerine, desteklenmiş ve anlaşılmış hissetti.

Bu süreçte Lindsay, bağlanma korkusuyla başa çıkabilmek için terapistiyle birlikte çalıştı ve duygusal sağlığını güçlendirdi. Birçok farklı yöntem deneyerek kendisini daha güvende hissetmeyi öğrendi ve ilişkilerindeki bağlanma korkusunu kontrol altına almaya başladı.

Sonuç olarak, Lindsay'nin terapisti tarafından terk edilme korkusuyla karşı karşıya bırakılması, onun için zorlu bir süreç oldu. Ancak terapinin devam etmesi ve kendisine verilen destekle, Lindsay bağlanma korkusunu aşmayı başardı. Kendi değerini keşfederek ve duygusal sağlığını güçlendirerek, sağlıklı ilişkiler kurabilen bir birey haline geldi.

FullHDFilmizlesene ile sınırsız seyir keyfi!